Depressionen

Interview über mentale Gesundheit und Yoga mit Alexa Gams

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Ihr Lieben,

wir haben Alexa Katharina Gams, Gründerin von YOGASTRONG, zum Interview getroffen. Alexa hat auf ihrem Instagram-Account öffentlich gemacht, dass sie lange unter Depressionen litt. Dieses Video hat unfassbar viel Reichweite bekommen und zeigt somit, dass mentale Gesundheit auch auf Social Media ein riesiges Thema ist. Wir haben deshalb mit Alexa über ihren Weg aus den Depressionen, Selbstliebe und welche Auswirkungen Social Media auf unser Empfinden hat, gesprochen...